Перекласти сторінку

Інформаційний матеріал

37 Серцево-судинна система людини

Серцево-судинна система людини


Газета “ФАКТИ” 3 жовтня 2003 р.


Близько 170 тисяч осіб в Україні щорічно переносять інсульт, до 40% хворих гинуть. Тільки 10 - 15% з тих, хто вижив, повертаються до своєї роботи. До факторів ризику відносяться: спадковість, хронічний стрес, життя в екологічно несприятливих умовах, неправильне харчування. За останні 10 років захворювання помітно помолодшало. Серед тих, хто переніс інсульт, є і тридцятип'ятирічні люди.


Журнал “Мій Лікар" лютий, 2005 р.


Згідно з офіційною статистикою, більш ніж кожен другий померлий (62,5%) став жертвою серцево-судинних захворювань. Половина з них (48,5%) загинуло від інфаркту міокарда або інших проявів ішемічної хвороби серця. Додайте до них ще більше третини (32,5%) серцево-судинних смертей, пов'язаних з інсультами та іншими судинними захворюваннями мозку.


Газета “Здоров'я України”, грудень, 2005 p.


Починаючи з середини 50-х років минулого сторіччя, поширення захворювань системи кровообігу в більшості країн набуло епідемічного характеру. Вони посідають перше місце в структурі смертності громадян України, на декілька порядків випереджаючи смертність від злоякісних новоутворень. Відбувається щорічне збільшення показників кількості серцево-судинних захворювань. Поширення хвороб системи кровообігу в Україні серед дорослих і підлітків у 2001 році збільшилася в порівнянні з 1996 роком на 48, 9%.

Інформацію такого типу можна знайти практично у всіх журналах по здоров'ю, в газетах (у рубриках“здоров'я”), побачити по телевізору і почути по радіо, знайти в інтернеті. Інформації багато, але біда в тому, що більшість людей не звертають на неї увагу. І все до пори до часу, поки грім не вдарить. Проблема серцево-судинних захворювань велика, але боротися з нею можна і потрібно.

Засновник клініки серцевої хірургії в Києві, Микола Амосов писав так:

1. У більшості хвороб винні не природа, не суспільство, а людина. Найчастіше вона хворіє від ліні і жадібності, але іноді й від нерозумності.
2. Не розраховуйте на медицину. Вона непогано лікує багато хвороб, але не може зробити людину здоровою. Більше того: бійтеся потрапити в полон до лікарів!
3. Щоб стати здоровим, потрібні власні зусилля, постійні й значні. Замінити їх нічим не можна. На щастя людина настільки досконала, що повернути здоров'я можна майже завжди.
4. Лікарі лікують, а здоров'я потрібно домагатися самому.
5. Здорова людина буває нещасною, але хвора щасливою бути не може.
У своїй практиці, Микола Амосов не раз довів правоту всіх цих висловів. Він був хірургом, але в першу чергу він навчав людей, як бути і залишатися здоровими.



Захворювання серцево-судинної системи


Як ні одна інша система, серцево-судинна система (ССС) схильна до різних захворювань. Тут можна провести аналогію з працюючим автомобілем - швидше зношуються ті деталі та агрегати, які найбільш інтенсивно функціонують. Те ж відбувається і в людському організмі. Якщо ми подивимося статистику захворюваності та смертності від окремих хвороб, то побачимо, що на першому місці стоять серцево-судинні захворювання. Причому не тільки в Україні, а й в усьому світі. Тому продовження здоров'я серцево-судинної системи є світовою проблемою!

Через розвиток технічних засобів знижуються фізичні навантаження. Людина менше рухається самостійно і більше часу проводить сидячи. Крім того, збіднілий раціон харчування продовжує тримати організм в граничному стані, не забезпечуючи його необхідною кількістю вітамінів, мінералів та інших життєво необхідних речовин. І все це триває протягом довгих років.

Хочемо ми того чи ні, але наша безвідповідальність по відношенню до свого тіла, наша лінь, а часом скупість - небажання “витрачати” гроші на своє здоров'я, призводять до цілого ряду захворювань, і, в першу чергу до серцево-судинних. Як кажуть, якщо хочеш мати проблеми з серцево-судинною системою - просто нічого не роби.

Щоб краще розібратися, для початку розглянемо, як влаштована і працює ця система. Як відомо, серцево-судинна система складається з серця і судин. Серце є м'язовим насосом, який протягом усього життя перекачує кров по всьому організму. З кров'ю в усі наші органи і тканини надходять поживні речовини і кисень, необхідні для життя і з нею ж видаляються продукти життєдіяльності організму - відбувається очищення організму від шлаків і токсинів.

Серцю, як і всім органам, необхідне живлення, яке надходить з кров'ю. Кров надходить по двох коронарних артеріях. Серце, як відомо, не відпочиває, воно працює і тоді, коли ми спимо, тому для його нормальної роботи потрібний хороший стан коронарних артерій. Якщо коронарні артерії погано пропускають кров (наприклад, при атеросклерозі), то можливий розвиток ішемічної хвороби серця та інфаркту міокарда. Якщо з якихось причин судини погано пропускають кров у головний мозок, розвивається інсульт. Так як судинна мережа має деревоподібну структуру, тобто, розвиток “як і на дереві” - від більш великих гілок відходять більш дрібні гілки - то і величина ураження серця або мозку залежить від того, яка судина (крупніша або більш дрібна) закупорилась. Для того, щоб зрозуміти причину закупорки тієї чи іншої судини необхідно поговорити про судини і кров.


Що ж таке здорові судини?


По-перше, у здорових судин стінки еластичні, вони здатні розширюватися і звужуватися у міру необхідності. Розширення судин збільшує кровотік, значить, в тканинах і органах йде більш інтенсивний обмін. Звуження судин, навпаки, уповільнює обмінні процеси. Легко уявити, що трапиться, якщо судини будуть такі, як потрібно. По вузьких судинах крові проходить менше. Тканини і органи, до яких вони доставляють кров, починають голодувати, а значить, гірше працювати. Крім того, в тканинах і органах накопичуються продукти розпаду, що теж порушує їх функції. Еластичність судин важлива ще й тому, що завдяки їх стисненню і розширенню регулюється тиск в артеріях і венах.

По-друге, важлива умова нормальної роботи кровоносної системи - це гладкі, непошкоджені стінки судин. За такими судинах кров мчить швидко, не зустрічаючи ніяких перешкод. Пошкодження судин, а також недостатня їх гладкість сприяє утворенню в цих місцях скупчень холестерину, і з часом формуванню бляшок і тромбів. Пошкодження судин відбувається через скупчення в крові вільних радикалів, які атакують стінки судин зсередини і ушкоджують ендотелій (внутрішнє покриття стінки судини), тому тут дуже важлива якісна робота антиоксидантної системи організму. На жаль, наша антиоксидантна система організму з віком виснажується, і кількість вільних радикалів збільшується.


Кров


Кров підтримує постійний зв'язок між усіма органами та тканинами тіла. Вона складається з формених елементів - еритроцитів, що містять червоний білок - гемоглобін (переносить кисень), лейкоцитів (відповідальних за імунітет), тромбоцитів (їх функція - згортання крові) і плазми, в якій розчинені багато речовин. Кров рідка за рахунок ідеальної РІВНОВАГИ згортаючої і антизгортаючої систем. При порушенні цієї рівноваги, тобто при збільшенні густоти крові, а також при скупченні в крові токсинів, в плазмі утворюються згустки крові, які, потрапляючи в судину, діаметр якої менший ніж розмір згустку, викликають закупорювання цієї судини, а отже надходження кисню і необхідних йому речовин в орган, який живиться через цю судину. А при тривалій закупорці судини, орган, що ними живиться або його частина приходить у стан змертвіння.

У нормальному стані, кров та її формені елементи рухаються по судинах, не прилипаючи до ендотелію, так як той гладенький - зсередини нагадує нікельовану трубку. Якщо судина пошкоджена - утворюється тромб, який розсмоктується в міру загоєння судини і просвіт судини відновлюється. А якщо судина пошкоджена настільки, що вже не може відновитися?

Ще в 1912 році вітчизняний учений Анічков М.М. ввів термін АТЕРОСКЛЕРОЗ (ущільнення і потовщення стінок судин) за рахунок специфічних бляшок. Спочатку бляшки мають властивість розташовуватися в черевній аорті, артеріях серця і мозку. Потім проникають і в інші органи, залишаючи недоторканими лише артерії верхніх кінцівок. Довгий час ми про це й не підозрюємо. Коли ж симптоми стануть очевидні, боротися з цією проблемою буде дуже складно, найчастіше вже пізно. Чим “доросліші” бляшки, тим більше вони звужують просвіт судини, аж до його закупорки, що призводить до інсультів та інфарктів.

Виявилося - більшість ліпідів (грец. Lipos - жир) у плазмі крові зв’язані з білками. У такій зв'язці вони називаються ЛІПОПРОТЕЇДИ (вони містять ХОЛЕСТЕРИН). Це складна речовина, що входить до складу багатьох гормонів і мембран майже всіх клітин. Висновок - без холестерину життя неможливе! Згадаймо про рівновагу - це поняття застосовується і до обміну цієї речовини. НАДХОДЖЕННЯ та СИНТЕЗ холестерину (у печінці) повинні бути рівні ВИДАЛЕННЮ його з організму.

Підвищення рівня холестерину у крові – це ще не атеросклероз, а от зміни в судинній стінці зумовлені проникненням холестерину - це і є він самий, тобто атеросклероз.

Що відбувається при накопиченні холестерину в судині? Формується атеросклеротична бляшка, яка звужує просвіт судини. Що ж далі? А далі – “чим далі, тим гірше”. Спочатку судина-мішень з бляшкою нічим себе не проявляє, до того часу, поки бляшка не перекриє приблизно 75% просвіту судини. Потім з'являється симптоматика з боку органу або тканин, які живляться через дану хвору судину. У міру зростання бляшки відбувається пошкодження ендотелію і на бляшці осідає фібрин - утворюючи тромб, який ще більше перекриває просвіт судини. Це може призвести до серйозних ускладнень і навіть смерті, якщо такий тромб виникає в судинах серця або головного мозку.

А все починається з простого - скупчення шлаків в крові і на стінках кровоносних судин. Навіть у спокійному стані, навіть при вживанні в їжу ідеальних продуктів, в кров потрапляють отрути, шлаки, токсини. Однак, якщо ми маємо проблеми з функціонуванням печінки, або зашлакованістю кишківника, викид в кров шлакооутворюючих речовин значно збільшується. Так розвивається перша проблема - гіпертонія. Додамо до всієї цієї каші в судинах нашу дратівливість, стреси - розвитку гіпертонії не уникнути. На першій стадії артеріальний тиск підвищується у зв'язку з хвилюваннями, перевтомою, змінами погоди, при цьому можуть з'являтися головні болі. Потім приєднується важкість у голові, запаморочення, дратівливість, підвищена втомлюваність, порушення сну, частішає серцебиття, з'являються болі в області серця, пульсація у кінчиках пальців, в скронях, шум у вухах, особливо при психічному і фізичному напруженні. Але на першій стадії, після відпочинку все нормалізується. На другій - підвищення тиску стабільне і його можна усунути тільки застосуванням ліків. На третій же стадії перебіг хвороби ускладнюється розвитком змін, як в судинах (атеросклероз), так і в кровозабезпечувальних ними органах (серце, головний мозок, нирки). До них приєднуються симптоми стійких порушень функцій органів (нирок, сітківки очей і т.д.).

Інсульт - не одноразова подія, а процес, що розвивається в часі і просторі - від незначних функціональних змін до незворотного структурного ураження мозку - некрозу.

На частку більшості людей, які перенесли інсульт, випадає важка боротьба з його наслідками, пов'язаними з частковою або повною втратою найважливіших функцій організму - руху, мови, пам'яті.

У літньому віці порушення мозкового кровообігу в тій чи іншій мірі наздоганяють кожну людину. Однак доведено, що багато профілактичних заходів зменшують захворюваність інсультом майже наполовину, а деякі з них і більш ніж на 50%. Тому мільйони хворих, що перебувають на межі інсульту, життєво потребують інформації про ефективні способи профілактики цієї страшної хвороби.

Говорячи про вартість, то в деяких випадках при інфаркті, ціна лікування, а, отже, і життя становить тисячі і десятки тисяч доларів. При інсульті досить ефективних методів практично не існує. Усвідомлюючи ситуацію і ці цифри, мимоволі на думку спадає фраза: профілактика чи не дешевша від лікування?!

Більшість людей досить чітко уявляє собі, що потрібно робити, щоб зменшити ймовірність потрапити під машину, заразитися ВІЛ або потонути. Нас з дитинства вчать переходити вулицю на зелене світло і не купатися в незнайомих місцях, захворюванню ВІЛ присвячуються лекції, семінари та рекламні плакати в метро. Але при цьому відчуваємо нестачу інформації про проблему, яка за смертністю перевершує всі перераховані вище проблеми та багато інших разом взяті.

Навіть якщо і проскакує якась інформація, то вона в більшості випадків пов'язана з методами медикаментозного лікування наслідків інфарктів або інсультів. Однак, перш ніж вдатися до медикаментозного лікування, використовуйте всі можливості НЕмедикаментозного лікування! А щоб не допустити цих страшних захворювань взагалі, необхідно якомога раніше приступити до профілактики серцево-судинної системи.

При лікуванні захворювань серцево-судинної системи неможливо обмежитися відновленням одного лише серця або судин. Ви вже не раз чули, що один хворий орган або система завжди є наслідком хвороби іншого, і в той же час причиною захворювання наступного. Відновлювати потрібно все, починаючи з печінки і закінчуючи нервовою системою, і вкрай важливо - два, три рази на рік проводити комплексну чистку організму від отрут, шлаків, токсинів. Також, зрозумілий і той факт, що неможливо вилікувати за місяць те, що накопичувалось у Вас десятиліттями. Також, Ви повинні чудово розуміти, що профілактика - це не тимчасове явище, а те, чим Вам потрібно займатися довічно.

Як же убезпечити себе від серцево-судинних захворювань. Перш за все - це правильно харчуватися. Включіть в свою дієту більше антиоксидантів, повний спектр необхідних вітамінів і мінералів, продукти багаті клітковиною і з низьким вмістом жирів.

Весь спектр необхідних речовин для підтримки здоров'я серцево-судинної системи ви знайдете у фітокомплексах компанії “CHOICE”.

Подивіться каталог:


“Фрілайф” - антиоксидантний комплекс.



“Комплекс Омега +” - збалансований комплекс поліненасичених жирних кислот Омега-3 і Омега-6.



“Інтелект” насичує кров достатньою кількістю поживних речовин, які необхідні для життєдіяльності нервових клітин та покращує кисневий обмін.



“Клінхелп”, “Брейкблок”, “Лівсейф” - очищають організм і нормалізують обмін речовин.


  


“Баланс” - прекрасно зміцнює серцево-судинну і нервову системи.



“Бриз” - покращує функцію легень і, таким чином, сприяє насиченню організму киснем. Тут потрібно зауважити, що вільні радикали інтенсивно утворюються в організмі, якщо тканинам не вистачає кисню!



“Динаміка” - надає серцю додаткову енергію.



“О.К.” - містить необхідні мінерали для правильної роботи серця.



“Лайфгард” - зміцнить ваш імунітет і здоров'я всього організму!



Важливо враховувати те, що у всіх фітокомплексах компанії “CHOICE” містяться прозери - джерело біологічно активних речовин, життєво необхідних нам щодня.

Отже, якщо Ви будете вести здоровий спосіб життя і Ваш організм щодня буде отримувати необхідну кількість біологічно активних речовин, Ваша серцево-судинна система працюватиме стабільно, і Ви збільшите тривалість свого життя на довгі роки.

Лікар гастроентеролог Г. Брославець


переклад за матеріалами розсилки "CHOICE"